SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Nowe WINKO

    Post
    Doping

    Jaki znowu drucik? Detektyw - jest taka rysa ciemna wzdłuż spojenia bocznego ampu i to jest nazywane jakimś dziwnym drucikiem - co z oryginalnością ma tyle wspólnego co mój pies.... Kulfa kiedyś próbowałem znaleźć o jaki drut im chodzi - szukałem coś a'la Żubrówka.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2004-08-09 14:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasi kulturystyczni idole ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten dexter jakis odj,eb jaki on jest ***i,,tny kuwa te ostatnie zdjecie jak gdzies tam widzialem to myslalem ze je tak ktos rozciagnol no popaczcie na jego lape niemozliwe ile on ma w lapie z 60

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14520 Data: 2004-08-09 16:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie tak naprawde opłaca kupywać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - chodzi mi oczywiście o przydatność suplementów/odżywek do budowania masy lub/i siły. Nic pozatym. Wg mnie kreatyne. Z tego wszystkiego co sie dowiedziałem przez cały czas jaki jestem na SFD i nie tylko to tak naprawde warto wydawać pieniądze na kreatyne -gdyż efekty są niezaprzeczalnie a nie jest droga. Jeśli macie jakieś sensowne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2004-08-09 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie tak naprawde opłaca kupywać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie... trzeba ugotować ryż ew kasze lub makaron i wcisnąć go w siebie :/ " co innego białeczko. Dostarczyć ok. 200g białka z samej diety... nielada wyczyn."hehe jaki problem ...we prawie wszystkim co jemy jest właśnie białko, kilka jajek, piers z kurczaka + reszta jedzenia i juz mamy doozo białka, mozna rozwniez go dostarczyc z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2004-08-09 20:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    wie juz ktos jaki jest kąt w modlitewniku między podporą na rece a belka pionową ps ryba dałem ci soga bo dobry art

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 21:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jaki to jest ten szeroki uchwyt ?! ile cm wiecj od szerokosci barkow ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2004-08-09 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + BIONABOL

    Post
    Doping

    [...] natychmiastowe działenie ma wpływ na daną grupe i z biegiem czasu zaprocentuje w większy przyrost...Patrząc po zadkach co niektórych koksujących byłbym skłonny w to uwierzyć. Nie wiem czy to co napisałem ma jaki kolwiek sens bo już późno,nie jestem chemikiem,ani na bierząco z nowinkami naukowymi,może ta kwestia została już wyjaśniona?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2004-08-10 00:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polslowkami nie wnosi nic do sprawy.. Co kolwiek sobie napiszecie - zostawiam bez odbioru - bawcie sie dobrze chlopaki i wywolajcie kolejny usmiech na mojej twarzy l-) PS - jezeli rzeczywiscie OLIMP do produkcji uzywa surowca z Proliant USA jaki pokazal - to wychodzi na to ze uzywamy tych samych, ale zapewne rozne komponety smakowe i dodatki

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 03:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl-czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Wartość odżywcza w 100g: czekolada białko 20,0g węglowodany 71,5g tłuszcz 0,50g truskawka białko 20,0g węglowodany 77,35g tłuszcz 0,0g wanilia białko 20,0g węglowodany 78,30g tłuszcz 0,0g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-08-10 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IO w Atenach - nadzieje na medal

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] poczytac opinie tych, ktorzy sledza na bierzaco wydazenia sportowe...ja niestety nie mialem czasu sledzic wszystkiego co sie dzieje w sporcie Zaczynamy interesuje mnie w jakiej formie sa poszczegolni sportowcy....czy maja szanse na medal - jezeli tak to na jaki? Wypisze kilku/nastu, ktorzy moga zdobyc medal: Jak ktos wie jaka forme [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2004-08-10 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TĘTNO OPTYMALNE DLA ODCHUDZANIA !!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od jakiegos czasu zainteresowalem sie tym tematem, jaki jest zwiazek TENTNA a efektywnoscia treningu, ktorego celem jest odchudzanie. W jednym z lepszych artykulow http://www.sfd.pl/temat134387/ mozemy sie dowiedziec ze najlepszse tetno to tetno na poziomie 60%- 70 % HRmax. Z kolei w innych artykulach jest mowa o 65%- 75% HRmax np: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2004-08-10 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech powie ktoś kto wie bo to ważne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Metrowiec : jaki jest zakres powtórzeń dla storngmena ? Podaj jeżeli możesz dla ćwiczeń trójbojowych ,bo raczek ćwicząc zakresem 4-1 nie zbuduje się wytrzymałości na minutowe konkurencje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2004-08-10 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie to można kupić?

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm w sklepie przy Smyku. A dokładna nazwe znasz? I jaki to jest sklep gdzie on sie dokładniej znajduje? Dzięki i tak dużo pomogłeś, ale gdybyś mógł udzielić jeszcze odp. na powyzsze dwa pytania to będę wdzięczny. Sog

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2004-08-10 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    [...] w tygoniu. Mam 183cm wzrostu i tylko 78kg wagi.Mimo porządnej diety od 6 miesiecy wskazowka wagi stoi w miejscu. Wlasnie zastanawiam sie nad moim pierwszym(i mozliwe ze ostatnim) cyklem w zyciu.Chcialbym po nim wazyc okolo 85kg.W gre wchodza tylko tabeletki. Moje pytanie jest nastepujace, co, w jaki sposob i ile mnie to by ewentualnie kosztowalo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2004-08-10 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ: Co i jak na WYPRAWE ROWEROWA

    Temat
    Inne dyscypliny

    Pierwsza rzecz: trasa. Musicie ustalić jaki charakter będzie miała Wasza wyprawa. Czy będzie to spokojna wycieczka, czy też ustawiczna walka. Jeśli planujecie wyjazd w teren górzysty, to musicie być świadomi tego, co Was spotka. Jak ustalić trasę? Zbierzcie możliwie jak najwięcej przewodników opisujących teren po którym będziecie się poruszać. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 23:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w Szczecinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem (tak jak i moj kumpel) i razem chcemy zaczac uczeszczac na tego typu cudo ;] Czy ktos moglby polecic jakas w miare dobra silownie, z zadowalajacymi cenami, a takze z jaki takim "klimatem"? Chodzi mi o to, zeby mozna bylo kogos spytac sie o cos, coby ktos poradzil itp, a zeby nie bylo dziesieciu bezkarkich dresow pakujacych 23 H na dobe do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2004-08-11 01:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mi przybędzie po kreatynie....??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jest tylko 5g w porcji to ile mam jej brac po ile gram dziennie???ost pytanie jak skoncze ja brac to za jaki czas moge wziasc kolejny cykl kreatyny..??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2004-08-11 10:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten rower co podałeś opiera sie na osprzęcie w przedziale Shimano sis a Altus.Wiec niepolecam szkoda tylko kasy.Po drugie amor wieśniacki wstawiony tak byle był a o skoku jaki ma to już niepowiem heeh. Zobacz na czym sie opiera ten trek co podałem a twój cena jest około 2000-2200 zł.Czyli jak na ten osprzęt to dosc dobra cena.Skoro chcesz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16391 Data: 2004-08-11 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i jak Meta

    Post
    Doping

    [...] mozemy pierwsze 3,4 dni zersc o jedna tabletke mniej niz w fazie kulminacyjnej cyklu i tak samo przy koncu) czyli 4,5,6 tygodni (zalzy kto ile ma tabletek i przez jaki okres chce jej jesc) Dawkujemy nie naraz wszystkie tlyko w odstepie czasowym ... najlepiej jest co 3,4 godziny i pamietajcie ze zawsze na pelny zaladek, nigdy na pusty!! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-08-11 18:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jaki jest dlugi, ale to standardowy 20 kg gryf olimpijski. 2,10 albo 2,20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2004-08-12 09:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)